Tapahtumat

Huoltopäivä-hyvinvointitapahtuma

Sijainti: Yhtenäiskoulu (Urjalantie 37)
Yhteyshenkilö: Heidi Jalli 040 335 4372/heidi.jalli@urjala.fi

21.03.2026 klo 12:40 – klo 16:00

Tervetuloa HUOLTOPÄIVÄ -hyvinvointitapahtumaan! Tapahtuma on suunnattu nuorista eläkeläisiin, mutta paikalle voi tulla myös koko perheen voimin.

• Toiveena, että paikalle saavutaan kimppakyydein!
• Sisäänkäynti pääovesta tai G-ovesta klo 12.40 alkaen. Kannattaa tulla paikalle hyvissä ajoin, sillä tapahtuma alkaa klo 13 auditoriossa.
• Yhtenäiskoulu on kengätön koulu. Sisällä kuljetaan sisäkengillä, sukkasillaan tai ulkokenkien päälle on laitettava kengänsuojukset (löytyy eteistiloista). Ulkovaatteita voi jättää eteistilojen naulakoihin tai pukuhuoneisiin, mikäli saapuu G-ovesta.

TAPAHTUMAN AIKATAULU TILOITTAIN JÄRJESTELTYNÄ

Lapsiparkki 4-8-vuotiaille klo 12.45-16 / nuorisovaltuusto (liikuntahallin lohkot 1 ja 2). Tutustu ohjeisiin ja sääntöihin etukäteen tämän linkin kautta. 

Puheosuudet ja retrodisko auditoriossa 

• klo 13 Tapahtuman avaus / Heidi Jalli 
• klo 13.15-14 luento: Parisuhteessa paremmaksi – tunneyhteyden vahvistaminen parisuhteessa / Ratkaisukeskeinen terapeutti, Tiia Silfvast, Tapaamo Oy
• klo 14.10 Tietoisku muistiin liittyen / Geriatri Mika Mulari, Vivaelo Kotilääkäripalvelut (noin 20 min)
• klo 14.40 Luonnosta hyvinvointia iholle ja keholle -tietoisku / Utu Martikainen, Välke-kosmetiikka (noin 20 min)
• klo 15.15-16 Retrodisko 

TRE-stressinpurkumenetelmä näytetunnit (luokka 342/mediateekki, 3. krs.)
klo 14.30 ja 15.15 (kesto 45 min) / Ratkaisukeskeinen terapeutti, Tiia Silfvast, Tapaamo Oy

→ Tutustu TRE-menetelmään ja varaa paikkasi näytetunnille tämän linkin kautta
→ 5 euron maksu käteisellä tai kortilla tunnille tullessa
→ Osallistujia mahtuu maks. 10 / ryhmä. Tarvittaessa järjestetään vielä kolmaskin ryhmä, joka järjestyy vasta tapahtuma-ajan jälkeen noin klo 16.15-17.

Luokka 252, 2.krs

• klo 14.15 Ville Ojasen 30 min video kevään -25 vierailun aiheesta ”Häly hallintaan” 
• klo 15 Ohjattu aivotreenituokio / Nääsville ry 

KLO 13.15-16 AVOINNA OLEVAT PISTEET JA NIIDEN SIJAINTI

Inbody -kehonkoostumusmittaus (tuolivarasto ruokalan nurkassa)
→ Tutustu valmistautumisohjeisiin tämän linkin kautta
→ Varaa mittausaika etukäteen tämän linkin kautta (ennakkoilmoittautuminen auki 21.3. klo 10 saakka). Mikäli aikoja on vapaana, voi niitä varata vielä tapahtumapäivänä inbodypisteen luona.
→ 10 euron maksu suoritetaan käteisellä tai kortilla mittauksen yhteydessä

Liikuntavälineiden huoltopiste (ulkona pääovella talon seinustalla)

• Maksuton polkupyörän / rollaattorin keväthuoltopiste (renkaisiin ilmaa, ketjuihin öljyä ja ruuvien kiristelyä). Mikäli pyörän rengas tai jarrupalat kaipaavat vaihtoa, tulee näihin tuoda tarvikkeet mukana!
• luistinten teroitus 5 € / luistinpari / A-volley

Voimailupiste / Juho Pakkanen (ulkona pääovella huoltopisteen kanssa)

Ruokala 

• Kirjasto 
• Tankotanssin kokeilumahdollisuus / Ellen Tallgren 
• Focus Gym 
• JuhlistaHauska
• Välke-kosmetiikka 
• Rajamäen tila
• Kajabaca
• Airanteen Lumo ry/Kajaniemi Camping
• Hoitola VoiHyvin 
• Pikahieronta / Anna Kiri 
• Epes terveyspalvelut
• MIELI Etelä-Pirkanmaan mielenterveys ry, Satu ja Make-koira 
• Kioski ja arpajaiset / Linnattaret, maksutapoina käteinen ja mobilepay 
• Smoothie-myyntipiste / Taikaleivos, maksutapoina käteinen ja mobilepay

Liikuntahallin lohko 3

• LC Linnattaret: silmänpainemittaus ja silmälasien puhdistus, hampaiden hoitoon liittyvää aineistoa sekä verenpaineen ja sokerien mittaus
• vertaistoimijuuden mahdollisuudet Urjalassa / Vertaisohjaajat 
• Nääsville ry
• Urjalan kansalliset seniorit ry
• Akaan seudun kuulo ry
• seurakunta 
• Urjalan Urheilijat, suunnistusjaosto
• Urjalan naisvoimistelijat 

Just dance – tanssipeli (luokka 265, 2.krs.) 

Samalla aaltopituudella kisailu (265 luokan edessä) 

Urjalan kuntosalin avoimet ovet (kuntosali sijaitsee pohjakerroksessa liikuntahallin vieressä)

Mikäli sinulla on kysyttävää  tapahtumaan liittyen tai haluat olla mukana järjestelyissä, ole yhteydessä heidi.jalli@urjala.fi / 040 335 4372.