Uudella kuntosalilla jatkuu avoimet ovet viikolla 17

19.4.2017 klo 13.00

Tervetuloa tutustumaan ja treenaamaan uudelle Yhtenäiskoulun kuntosalille ILMAISEKSI alla olevina aikoina. Aikoja tulee lisää niin pitkään, kunnes saamme avaimet myyntiin kirjastolle.

Ma 24.4. klo 9-11 (Heidi), klo 16–18 (Sanna) ja klo 18–21 (Marjo) 
Ti 25.4. klo 9-11 (Marjo), klo 16–19 (Marjo) ja 19–21 (Sanna)
Ke 26.4. klo 9-11 (Heidi) ja klo 16–21 (Marjo)
To 27.4. klo 9-11 (Heidi) ja 16–21 (Sanna)
Pe 28.4. klo 9-11 (Marjo) ja klo 16–21 (Marjo)

Sisäänkäynti uusiin liikuntatiloihin ja kuntosalille löytyy Vanhainkodintien puoleiselta alaparkkipaikalta. Oven vieressä on kyltit ”liikunta” ja ”huolto”.

Avoimien ovien aikana valvojina toimivat aamupäivisin Heidi Jalli ja ilta-aikoina Marjo Leino sekä Sanna Joutsela. Valvojat auttavat tarvittaessa laitteiden säätöjen tekemisessä, mutta varsinaista ohjausta emme voi kenellekään luvata. Kysymyksiä saa toki valvojille esittää ja mikäli salilla ei ole ruuhkaa, valvojilta voi hyvinkin saada vinkkejä kuntosaliharjoitteluun. Kuntosalilta löytyy myös palautelaatikko, jonne voi jättää palautetta, terveisiä ja toiveita mm. välineistä, joita toivotaan salille vielä hankittavan.

Näiden kahden viikon lisäksi kuntosalilla tullaan jatkossakin säännöllisesti järjestämään ilmaisia tutustumiskertoja, jolloin on mahdollisuus saada paremmin ohjausta laitteiden käyttöön.

Kunhan saamme kaikki avaintenluovutusasiat kuntoon, niin kuntosalille voi ostaa kirjastolta avaimen, jolla pääsee harjoittelemaan omatoimisesti kuntosalille klo 6-23 välisenä aikana (hälytykset menevät klo 23 päälle). Tästä saapuu lisätietoja heti, kun tiedämme milloin kirjastolta voi avaimia noutaa.

Toivomme, että kaikilta löytyy malttia, mikäli salille kerääntyy näin aluksi ruuhkaa. 

Tässä linkki kuntosalin sääntöihin, josta löytyy myös tieto ikärajoista.

Lisätietoja heidi.jalli@urjala.fi / 040 335 4263